❤️ JR Physio EP: 60 Coracoid process หนึ่งใน top ตำแหน่งที่มีปัญหาสำหรับคนปวดไหล่ ‼️

✅ Corocoid process เป็นส่วนหนึ่งของ Scapula โดยจากการศึกษาพบว่า มีกล้ามเนื้อมัดหลักๆ 4 มัดที่มีจุดเกาะบริเวณนี้ (บางตำราบอกว่า 3 มัด) ได้เเก่

1️⃣ Pectoralis Minor

2️⃣ Coracobrachialis

3️⃣ Short Head of Biceps Brachii

4️⃣ Subclavius** (บางครั้งการศึกษาพบ บางการศึกษาจะพบจุดเกาะถึงแค่ clavicle)

✅ นอกจากนี้กล้ามเนื้อพวกนี้ยังมีแกนที่มันมักจะทำงานเป็นหลัก แตกต่างกันไป ซึ่งจะส่งผลให้เกิด clinically dysfunction และปัญหาหลักๆที่อาจแสดงให้เห็นได้

1️⃣ Pectoralis minor มี primary dysfunction ในท่า protraction

2️⃣ Coracobrachialis มี primary dysfunction ในท่า shoulder flexion โดยเฉพาะทำร่วมกับ horizontal adduction

3️⃣ Short head of biceps brachii มี primary dysfunction ในท่า elbow flexion

4️⃣ Subclavius มี primary dysfunction ในท่า clavicular depression (lowered shoulder girdle)

✅ เพราะฉะนั้นเราอาจสังเกตจาก primary dysfunction เหล่านี้ ร่วมกับการ palpation และการ test อื่นๆ เพื่อยืนยันปัญหาได้

✅ จากประสบการณ์ส่วนตัวเเล้ว บางครั้งอาจพบ movement dominator แทนกล้ามเนื้อเหล่านี้ได้ เช่น

1️⃣ Pectoralis minor อาจพบ upper serratus anterior, latissimus, หรือ shoulder retractors (เช่น rhomboid)

2️⃣ Coracobrachialis อาจพบLong head of biceps brachii, latissimus, Posterior deltoid,

3️⃣ Short head of biceps brachii อาจพบ Long Head of biceps, Long Head of triceps

4️⃣ Subclavius อาจพบ ปัญหาอยู่ที่ pectoralis major, lower fibers serratus anterior, lower trapezius

✅ หนึ่งในคำแนะนำที่ควรจะดูสำหรับที่นี่คือ scapulothoracic joint ร่วมด้วยเพราะหลายครั้งมักพบว่ามีการ down regulate ของ antagonist ของ coracoid muscle นั่นเอง

📌 ดังนั้นการเข้าใจกลไกการทำงานของกล้ามเนื้อ และแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นล้วนแต่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บ และวางแผนการักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นก่อนจะยืด หรือทำอะไรกับเค้า ควรตรวจเพื่อ confirm ปัญหาก่อนทุกครั้งนะครับ

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

บ้านใจอารีย์คลินิกกายภาพ มี 2 สาขา

!!ยินดีให้คำปรึกษา ฟรี!!

📌สาขา เยาวราช

-แผนที่ : https://g.co/kgs/kXSEbT

-โทร : 080 425 9900

-Line : https://lin.ee/6pVt7JG

📌สาขา เพชรเกษม81

-แผนที่ : https://g.co/kgs/MVhq7B

-โทร : 094 654 2460

-Line : https://lin.ee/cl1hNqe